水療館中水比熱和熱容量均很大，攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導和對流兩種。水除傳熱作用外，并械作用，如浮力、壓力和水流、水射流的沖擊作用。水又可溶解各種物質、藥物，這些溶質也可起作用。水療法可以單獨應用或用于綜合。水療館做水療護理簡便易行，不像藥物療法那樣副作用較多，也不像礦泉療法受療養地點、環境、條件的限制。
水療館中水療護理的有很多，主要有：恒溫冷卻、肌肉放松、腦細胞復活、血液氧氣的增加、促進心臟功能、促進血液循環、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質層等。她的原理是由各種水療設備的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對穴位的按摩達到和保健的作用，給人活力，給人健康。
靜水壓力刺激
在普通盆浴時，靜水壓力為40～60g/cm。患者洗盆浴時出現胸部、腹部受壓迫感,呼吸有某種程度上的困難，患者需用力呼吸來代償，這就調節了氣體的代謝。靜水壓力影響血液循環，壓迫體表的血管和淋巴管，可促使體液回流增加，引起體內的體液再分配。
水流的沖擊刺激
淋浴、直噴浴、針狀淋浴均產生很大的機械刺激。臨床采用2～3個大氣壓的全向水流沖擊人體，此時機械刺激作用占優勢，而水溫可能較低，但引起明顯的血管擴張，并興奮神經系統。
浮力作用
根據阿基米德原理，浸于水中的物體受到一種向上的浮力（其大小等于物體所排除同體積的水的重量）。基于浮力作用，在水中活動較為省力。人體在水中失去的重量約等于體重的9/10。對褥瘡、燒傷、多發性神經炎患者采用浸浴，可免去身體的壓力，同時借助水的浮力可進行水中運動。關節強直患者在水中活動較容易。肌肉痙攣和萎縮者可進行水中體操和按摩等。
化學刺激
淡水浴所用水中包含微量礦物質。若往水中加入少量礦物鹽類、藥物和氣體，這些化學性物質的刺激可加強水療的作用并使得機體獲得特殊的作用。
1.鹽水浴
水療館中淡水浴中加粗制食鹽,配成1～2%濃度,具有提高代謝和強壯作用，適用于風濕和類風濕性關節炎。35%高濃度鹽水浴對銀屑病有較好的近期。
2.松脂浴
水療館中的松脂浴亦稱芳香浴，在淡水浴中加入松脂粉劑，浴水呈淡綠色，有芳香氣味，多用于溫水浴。具有靜鎮作用，常用于高血壓病初期、興奮過程占優勢的神經癥、多發性神經炎、肌痛等。
3.堿水浴
水療館中的堿水浴是在淡水中加入非精制的重碳酸鈉，則稱蘇打浴。又可同時加入氧化鈣、氧化鎂。具有軟化皮膚角層和脫脂作用，用于多種皮膚病，對紅皮病（剝脫性皮炎）、毛發紅糠疹有一定。
4.中藥浴
根據中醫辨證施治的方劑制成煎劑加入淡水浴中而成。 氣水浴 往淡水中溶一定濃度的氣體。
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